ВопросВопрос учёному: Откуда берутся фобии?
Проект «ПостНауки» и Look At Me: учёные отвечают на вопросы
Look At Me совместно с сайтом «ПостНаука» запустил проект «Вопрос учёному», в рамках которого специалисты будут отвечать на интересные, наивные или практичные вопросы. В новом выпуске кандидат психологических наук Мария Падун объясняет, что служит причиной фобий.
Откуда берутся фобии?
Мария Падун
кандидат психологических наук, старший научный сотрудник Лаборатории психологии посттравматического стресса Института психологии РАН, практикующий психолог, психотерапевт
Фобия — это интенсивный страх определённых объектов или ситуаций, приводящий к устойчивому их избеганию. Например, если человек испытывает сильный страх при посещении стоматолога, но преодолевает его и регулярно лечит зубы, то о фобии, как о психическом нарушении, речь не идёт (нет избегания и связанных с ним жизненных ограничений).
В современной науке доминируют так называемые биопсихосоциальные представления о психических нарушениях, в том числе, о фобиях. Легко увидеть, что слово «биопсихосоциальный» состоит из трёх частей, которые и отражают основные причины фобических расстройств. Таким образом, фобия возникает вследствие совместного влияния трёх факторов: биологического, психологического и социального, которые ещё и взаимодействуют между собой, усиливая или ослабляя вклад каждого в отдельности, поэтому биопсихосоциальные модели называют системными.
Биологические причины фобий сложны и связаны с биохимическими особенностями работы мозга, в частности, важная роль в регуляции возбуждения в мозге отводится так называемой ГАМК (гамма-аминомасляной кислоте). ГАМК — это нейротрансмиттер (вещество, посредством которого передаются импульсы между нейронами), оказывающий успокаивающее воздействие на нервную систему. Таким образом, у людей, склонных к реакциям страха, наблюдается недостаточность ГАМК, которая может быть связана с генетическими причинами, а также с длительным стрессом либо воздействием токсичных веществ.
Психологические причины фобий описываются разными психологическими школами по-разному
Однако одна только биологическая уязвимость не может привести к развитию фобии. Психологические причины фобий описываются разными психологическими школами по-разному. Так, например, психоаналитики полагают, что формирование фобии символизирует внутриличностный конфликт, возникший на определённой стадии психосексуального развития (вспомним описанный Фрейдом «Случай маленького Ганса», в котором страх мальчика быть укушенным белой лошадью интерпретируется как смещение страха быть наказанным отцом за желание близости с матерью). Другой взгляд на психологические причины фобий предоставляют когнитивные теории («когнитивный» — связанный с мыслительными процессами). В этих теориях фобия рассматривается как следствие искажённых оценок последствий воздействия объекта страха: например, так называемой «катастрофизации»: «я этого не вынесу, это убьёт меня».
Социальные причины, как правило, связаны с пережитыми на протяжении жизни психотравмирующими и стрессовыми ситуациями, которые могут выступить пусковыми стимулами для развития фобий (укус собаки в детстве, перенесённая тяжёлая болезнь, сообщения в СМИ о высоком риске онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний). Эти пусковые стимулы могут запустить развитие фобии только при наличии так называемых «диатезов» (предрасположенностей) со стороны биологических и психологических особенностей конкретного человека. Таким образом, причины фобий системны, и сведение их к какому-то одному фактору было бы некомпетентным и необоснованным.
Комментарии
Подписаться