ЛайфхакЛайфхак недели: Правило 72 часов

Как это работает

Бодо Шефер, немецкий бизнес-консультант и оратор, утверждает, что если вы отложили исполнение задуманного более, чем на 72 часа, вероятность, что задача так и останется лишь намерением, вырастает до 85 %. Приступая к исполнению задуманного сразу же, мы даём сигнал мозгу, что цель важна для нас, а успешно совершая первые шаги, — даже такие элементарные, как поиск информации или отправка электронных писем — мы программируем себя на успех. Прокрастинация, напротив, подрывает нашу веру в себя и уменьшает шансы того, что план воплотится в жизнь.

Согласно известному первому закону британского историка Сирила Паркинсона, «работа заполняет время, отпущенное на неё», то есть задача прибавляет в значимости и сложности соразмерно времени, отведённому на её реализацию. Получается, что, выделив неделю на задачу, с которой можно управиться за два часа, мы сами придаём ей больше важности и убеждаем себя в сложности её выполнения. Этот закон объясняет магию дедлайна: конкретные временные рамки, установленные на выполнение задания, заставляют нас работать эффективнее.