ЛайфхакЛайфхак недели:
Ваш беспорядок —
не творческий
Как навести порядок в голове руками
Текст
Наталия Кудрявцева
В рубрике «Лайфхак» Look At Me каждую неделю находит один способ улучшить жизнь и объясняет, почему он работает. На этой неделе рассказываем, почему весенняя уборка — это важно.
Совет
Займитесь генеральной уборкой в честь наступления весны.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Согласно исследованиям, не более 2 % людей страдают маниакальной склонностью к накоплению ненужных вещей, от старых газет до скрепок. Все остальные получают удовольствие от того, что выбрасывают бесполезный хлам. Поэтому в честь наступления весны попробуйте расстаться не только с лишними килограммами или вредными привычками, но и со старыми вещами. Так вы очистите и дом, и голову.
Начните со шкафов и полок — выбросьте всё ненужное, а нужное, но тёплое уберите в коробки и на антресоли. Смените постельное бельё, поменяйте одеяло на более лёгкое, чтобы было проще просыпаться. Помойте окна, и в квартире станет в тысячу раз светлее. Займитесь влажной уборкой. Здорово даже сделать небольшую перестановку или, может быть, купить что-то новое из мебели или декора. Весна — это всегда обновление, и, как только вы займётесь окружающей вас обстановкой, в жизни произойдёт то же самое.
Чтобы доказать это, учёные Миннесотского университета провели эксперимент, участников разделили на 2 группы и попросили заполнить тесты. Первая группа выполняла задание за прибранными столами, а вторая — за грязными. После этого им предлагали поучаствовать в благотворительной программе и взять с собой яблоко или шоколадку. Исследования показали, что в чистом помещении люди с большей вероятностью делают то, что от них ожидают, — дают больше денег на благотворительность и выбирают полезное лакомство.
Джош Кларк
писатель
«В Иране Новый год отмечают 21 марта, в день весеннего равноденствия. Празднование длится 2 недели, и все обряды идут из древней домусульманской культуры. Новый год (Now Rouz) — это время обновления для иранцев. Ритуалы вроде сжигания и посева обозначают оптимистичный настрой к новому сезону. Это время освежить и возродить жизнь, в том числе и свой дом».
Комментарии
Подписаться