ОбщениеЦифровой этикет: Уведомления превращают жизнь в ад

Мобильные приложения прекрасны. Можно в любой момент заказать такси, послушать лекцию, что-нибудь купить, отправить смешное видео другу, который находится далеко, или, например, посмотреть, что вы делали в этот день ровно год назад. Но, как показывает практика, гений и злодейство — всё-таки вещи вполне совместимые. 

Последние исследования агентства Nielsen показали, что сегодня мы проводим в приложениях на 65 % больше времени, чем пару лет назад. В 2013 году мы тратили более 30 часов ежемесячно на приложения, которые, по идее, должны были облегчить нашу жизнь и освободить время для занятий более важными делами.

Так или иначе, приложения созданы, чтобы мы возвращались к ним снова и снова: обновляли, проверяли и реагировали. Но это постоянно отвлекает, а иногда даже раздражает. Поэтому, чтобы извлечь максимальную выгоду из своего телефона и не сойти с ума, отключите push­-уведомления в приложениях, в которые вы заходите время от времени, а «работающими» оставьте только основные: например, один мессенджер и электронную почту. Везде, где возможно, настройте «правила»: например, чтобы оповещение приходило, только если в сообщении или письме есть определённые слова. А ещё лучше просто иногда отключать телефон, чтобы понимать, что жизнь есть и без него.